منتديات أحلى دنيا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات أحلى دنيا

منتدى شامل لشباب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ##التونة على الطريقة الهندية##

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
NaghaM
AdMIN
AdMIN
NaghaM


عدد الرسائل : 377
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 03/07/2007

##التونة على الطريقة الهندية## Empty
مُساهمةموضوع: ##التونة على الطريقة الهندية##   ##التونة على الطريقة الهندية## Icon_minitimeالسبت يوليو 07, 2007 11:17 am

المكونات والمقادير :
علبة تونة - نصف ليمونة - رشة فلفل شطة - ملعقة كبيرة فلفل أحمر - بصلة كبيرة - نصف حبة فلفل رومى أحمر - نصف حبة فلفل رومى أخضر - نصف حبة فلفل رومى أصفر

طريقة التحضير :
1- نفتح علبة التونة بدون نزع الغطاء الخارجى ونسطب ماء ساخن على الفتحات الجانبية من الغطاء ونمسك علبة التونة بحيث نصفى الماء منها بدون سطب التونة ونكرر العملية 3 مرات الهدف من ذلك نزع الزيت عن التونة ثم نضعها جانبا.
2- نقطع البصلة الى قطع طولية وكذلك الفلفل الرومى ثم نضعهم فى القليل من الزيت ونرفعهم على نار هادئة حتى يذبل الخليط
3 - ثم نضع علبة التونة على الخليط ونقلب مدة دقيقتين ثم نضيف رشة الفلفل الحار والفلفل الأحمر مدة دقيقة
4- ثم نضع نصف ليمونة معصورة على الخليط ونقلب لمدة 3 دقائق ثم ترفع عن النار وتسكب فى طبق التقديم وتزين بشرائح الفلفل الرومى الملون
يصلح للعزاب الى ماعندهم حريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفراشة
عضو سوبر
عضو سوبر



عدد الرسائل : 130
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 06/07/2007

##التونة على الطريقة الهندية## Empty
مُساهمةموضوع: رد: ##التونة على الطريقة الهندية##   ##التونة على الطريقة الهندية## Icon_minitimeالأربعاء يوليو 11, 2007 3:59 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوجو26
عضو مميز ومحترف
عضو مميز ومحترف



عدد الرسائل : 304
تاريخ التسجيل : 06/07/2007

##التونة على الطريقة الهندية## Empty
مُساهمةموضوع: رد: ##التونة على الطريقة الهندية##   ##التونة على الطريقة الهندية## Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 14, 2007 4:51 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
##التونة على الطريقة الهندية##
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحلى دنيا :: منتدى عالم المرأة و الاسرة :: مطبخ منتدى المرأة-
انتقل الى: